FELICITACIÓN NADAL

KICKBALL O KICKINGBALL

HAZ  CLIC NA PELOTA PARA VER O VIDEO

COLPBOL. APRENDENDO SOBRE UN NOVO DEPORTE

 DEIXAMOS UNS VÍDEOS EXPLICATIVOS SOBRE O COLPBOL.

PICA NAS IMAXES PARA VER OS VÍDEOS.

               

BAILANDO COA PROFE FÁTIMA

 Deixamosvos os vídeos das sesións de baile que fixemos esta semana coa profe Fátima.

                            4ºA

                                                     6ºB

                                    5ºB

                                            6ºA

                                 

                                                5ºA

UN NOVO CURSO

 COMEZAMOS UN NOVO CURSO CARGADO DE  GRAN INCERTIDUME.

Esta situación de pandemia fixo adaptar a nosa educación física, tentando manter a distancia de seguridade de 1,5 metros. 

Utilizando rutinas ou protocolos de desinfección de mans, uso de  xel hidroalcohólico ao entrar e saír. 

 Pero a gran novidade, é o uso de máscaras á hora de realizar a actividade física.

DEIXÁMOSVOS UN VÍDEO PARA QUE VEXADES COMO POÑERNOS E QUITARNOS AS MÁSCARAS CORRECTAMENTE.

 

CERRADO POR VACACIÓNS

SONRÍE, VIVE, SIENTE, DISFRUTA CADA SEGUNDO

FELIZ VERÁN !!!!

VÉMONOS EN SETEMBRO!!!

VACACIÓNS

XA ESTAMOS A PIQUES DE REMATAR ESTE ATÍPICO CURSO. 

ESTA É A NOSA ÚLTIMA SEMANA DE CLASES VIRTUAIS.

E COMO SEMPRE CHEGA ESA ESPERADA  SEMANA DE XOGO LIBRE.

ESTA SEMANA PROPONÉMOSVOS QUE PRACTIQUEDES ALGÚN XOGO NA CASA, O CANDO SAIADES A PASEAR, O CANDO VAIDES A PRAIA ... (o xogo que queirades, o que máis os guste, o que máis botedes de menos da clase de Educación Física...) 

E  PODEDES MANDARNOS ALGUNHA FOTO.

 TAMÉN QUEREMOS FACERVOS  ESTAS RECOMENDACIÓNS PARA PASAR UN BO VERÁN .

Para visualizar mellor AS RECOMENDACIÓNS ,clica na pestana para expandir a foto do verán. 

Abaixo á dereita, as dúas frechiñas.

PODEDES ENVIAR AS FOTOS REALIZANDO OS XOGOS A

tartarugapiluca@gmail.com

OS PROFES DE EDUCACIÓN FÍSICA,

JUAN PEDRO E PILAR

DESEXÁMOSVOS UN FELIZ VERÁN.

VÉMONOS EN SETEMBRO.

PROPOSTA SEMANA 8-12 DE XUÑO

Este ano era ANO OLÍMPICO. 

TOKIO 2020. 

PERO POR MOR DA PANDEMIA MUNDIAL OS XOGOS OLÍMPICOS FORON APLAZADOS ATA O  PRÓXIMO ANO 

SERÁ TOKIO 2021.

NOS QUEREMOS CONVERTERNOS EN 

GRANDES ATLETAS OLÍMPICOS 

E IMOS COMEZAR OS NOSOS PEQUENOS RETOS

Para visualizar mellor os retos ,clica na pestana para expandir o documento dos super heroes. 

Abaixo á dereita, as dúas frechiñas.

DEIXÁMOSVOS UNHA SOPA DE LETRAS DE DEPORTES OLÍMPICOS

(PREME PARA AMPLIAR A PANTALLA)

                              

PODEDES ENVIAR ALGUNHA FOTO REALIZANDO ESTOS RETOS A

tartarugapiluca@gmail.com

ÁNIMO

E LEMBRADE VISITAR  O BLOGUE DA... 

...E SAUDAR NO MURO.

PROPOSTA DA SEMANA DO 1 AO 5 DE XUÑO

BENVIDOS AO MES DE XUÑO, 

COMEZAMOS MES CUNHA NOVA SEMANA DE RETOS.

Esta semana converterémonos en grandes 

SUPER HEROES.

PREPARADOS, LISTOS E XA

Para visualizar mellor os retos ,clica na pestana para expandir o documento dos super heroes. Abaixo á dereita, as dúas frechiñas.

E ademáis un pouco de IOGA

PODEDES ENVIAR ALGUNHA FOTO REALIZANDO ESTOS RETOS A

tartarugapiluca@gmail.com

ÁNIMO

E LEMBRADE VISITAR  O BLOGUE DA... 

...E SAUDAR NO MURO.

SEMANA 25/29 DE MAIO

ESTA SEMANA PROPONÉMOSVOS DIFERENTES ACTIVIDADES PARA PRACTICAR 

OS LANZAMENTOS

Tedes que conseguir 

 5 RETOS 

para poder pasar a seguinte fase.

Conseguiches os RETOS????

Pois agora un xogo de MEMORY

SEMANA 18/22 DE MAIO

Esta semana tócanos practicar os EQUILIBRIOS, 

e temos RETOS,

ESTADES PREPARADOS????

PRIMERO, DEIXAMOS UNS VÍDEOS DO ALUMNADO DE 5º DE PRIMARIA PRACTICANDO EQUILIBRIOS.

E AQUÍ VAN OS VOSOS RETOS!!!!!

PODEDES ENVIAR ALGUNHA FOTO REALIZANDO ESTOS RETOS A

tartarugapiluca@gmail.com

PROPOSTA SEMANA 11/15 DE MAIO

Esta semana temos organizado unha semana de xogos tradicionais,  aproveitando que estamos na semana das LETRAS GALEGAS

 Deixámosvos un par de vídeos para RECORDAR...

                         

MIRADE QUE XOGO PREPARAMOS PARA ESTA SEMANA.

PODEDES ENVIAR ALGUNHA FOTO PRACTICANDO CON VOSOS
XOGOS TRADICIONAIS.

...E SAUDAR NO MURO.

PROPOSTA SEMANA 5/8 MAIO

Esta semana imos traballar os DESPRAZAMENTOS:  

SALTAR como un canguro, coma unha rá, CAMIÑAR coma un cangrexo, REPTAR coma unha serpe, desprazarse en CUADRUPEDIA (4 apoios,  apoiando pés e mans), correr....

Primeiro  deixámosvos un vídeo de Carla 1ºA en misión imposible, montou un circuito para practicar un pouco.

ESTÁ  XENIAL CARLA

E agora  presentamosvos a actividade para  facer esta semana. 

Mirade atentamente o vídeo, OS PROFES XA PRACTICARON.

...E SAUDAR NO MURO.

PROPOSTA SEMANAL 27/30 Abril

AS PROPOSTAS DESTA SEMANA PARA QUE PRACTIQUEDES UN POUCO DE EXERCICIO NA VOSA CASA. 

PARA OS MÁIS PEQUNENOS, CREO QUE PODE SER UN BO MOMENTO PARA PRACTICAR O BOTE. 

COLLEDE UNHA PELOTA QUE NON FAGA MOITO RUIDO PARA NON MOLESTAR AOS VECIÑOS E VEÑA.... A PRACTICAR, COA MAN DEREITA PRIMEIRO E NON ESQUEZAS PRACTICAR TAMÉN COA MAN ESQUERDA. 

MIRADE A CARLA DA CLASE DE 1ºA. XA EMPEZOU A PRACTICAR.

FENOMENAL CARLA!!!

PARA OS MAIORES DO COLE, UNHA PROPOSTA DE CIRCUITO DIRIXIDA. PREPARADOS PARA 20 MINUTOS DE ACTIVIDADE FÍSICA?

 A TOPE!!!!.

Non vos esquezades quentar ao principio e estirar ao rematar a actividade.

E PARA REMATAR UN POUCO DE IOGA PARA TODOS E TODAS.

ÁNIMO

PROPOSTA FIN DE SEMANA

CHEGA O GRAN DÍA.

Despóis de tantos días na casa, chega o gran día.

Podemos sair a pasear!!!!

Deixamos algunhas recomendacións:

1. Quenta un pouquiño as articulacións como facemos na clase de E.F.

 

2. Baixa polas escaleiras(se podes, e mamá e papá están de acordo) para ir quentando motores. 

 

3. Disfruta do paseo, aproveita para facer diferentes moventos coas diferentes articulacións, sen alonxarte dos teus pais.

4. Cando veñas de volta, pide aos teus pais, para subir polas escaleiras así podes facer un pouco máis de exercicio.

 

5. Cando chegues a casa, estira un pouco, e xa estás preparado para o paseo do luns. 

XA QUEDA MENOS

ÁNIMO!!!

VISITA O BLOGUE TARTARUGA PILUCA E NON OLVIDES 

SAUDAR NO MURO.

PROSPOTAS DIVERTIDAS

ESTA SEMANA TEMOS VARIAS PROPOSTAS, UNHA DE IOGA PARA OS MÁIS PEQUENOS.

UNHA PROPOSTA DE BAILE, PARA OS MÁIS BAILONGOS E BAILONGAS.

 

E UNHA PROPOSTA PARA OS MÁIS CAÑEROS. O vídeo ten unha duración de 20 minutos. Onde se van realizando exercicios nos que se traballan diferentes grupos musculares.

Se realizan 20 repeticiones e se descansan 15 segundos. 

ÁNIMAOS!!!!

COMBAT KIDS. UNA SESIÓN PARA OS MÁIS MAIORES

Ola rapaces, que tal? como foron as vacacións? Este ano un pouco diferentes, no? Pero aquí seguimos intentando que pasedes un bo momento facendo un pouco de actividade física.

Deixámosvos un enlce a unha actividade de COMBAT KIDS, é unha actividade dirixida por un monitor do ximnasio MÁIS QUE AUGA do complexo deportivo de Barreiro. Dura uns 30 minutos e insina os momentos básicos do COMBAT. 

Animámosvos a que  fagades a sesión en familia.

COMBAT KIDS con XANDRE

IOGA FOR KIDS

 A proposta de hoxe.

Imos practicar un pouco de IOGA,cremos que pode ser unha boa maneira de gañar un pouco de flexibilidade, traballar moitos dos nosos grupos musculares e aprender a manter a CALMA.

E UNHA PROPOSTA EN INGLÉS

ANIMÁDEMOS

ACROSPORT EN 5º

                                       

COMEZAMOS A SEGUNDA SEMANA

OUTRA PROPOSTA DIVERTIDA

(PICA NA IMAXEN)

 

SEGUIMOS PRACTICANDO NA CASA

OLA DE NOVO RAPACES E RAPAZAS, DEIXOVOS UN PAR DE ENLACES QUE PRACTICAMOS OXE POLA MAÑANA NA CASA.

PRIMEIRO UN POUCO DE AEROBIC E DESPOIS UN POUCO DE IOGA, AS DUAS SON SESIÓNS SENCILLAS PARA COMEZAR.

  

BADMINTON

No cole estamos a participar no programa de BADMINTON + e o pasado martes 10 de Marzo achegouse ao cole Jorge, monitor de badminton do club Cíes de Vigo. Impartiunos unha sesión de iniciación ao badminton. 

Aprendemos unha chea de cousas novas e puidemos practicar durante unha hora.
Clica na imaxe para ver as fotos.

Desexando que volvas pronto.

 Moitas grazas Jorge pola túa dedicación.

ATLETISMO EN PISTA

O ALUMNADO DE 5º DE PRIMARIA PARTICIPOU NA XORNADA DE ATLETISMO EN PISTA ORGANIZADO POLO SERVIZO PROVINCIAL DE DEPORTES DA XUNTA DE GALICIA.

 

VIDEO CIRCUITO CARLA

ACROSPORT NO POMBAL EN 5º DE PRIMARIA

MIRADE QUE BEN EMPEZAMOS ESTE ANO NO ACROSPORT COS NENOS E NENAS DE 5º DE PRIMARIA. (click na imaxe)

CROSS ESCOLAR

O PASADO DÍA 20 DE XANEIRO, O ALUMNADO DE 4º PARTICIPOU NO CROSS ESCOLAR DE CASTRELOS, TODO O ALUMNADO PARTICIPANTE FIXO UN GRAN ESFORZO. AQUÍ DEIXÁMOSVOS UN PEQUENO MONTAXE COAS FOTOS DO MOMENTO. (PICA NA IMAXE)

ENHORABOA PARA CRYSTAL E ALBA